Meine Angebote

Mein Coaching schafft den Raum für ihren individuellen Weg zu mehr Leichtigkeit im Umgang mit ihren täglichen Herausforderungen: in ihrer Familie, mit sich selbst oder mit ihrem Umfeld. Ich unterstütze Sie dabei, neue Strategien und Lösungen zu entwickeln, Ursachen auf den Grund zu gehen, sowie ihre eigenen Prioritäten und Stärken zu finden und zu nutzen.

Dank meiner fundierten Ausbildung schöpfe ich aus einer Vielzahl verschiedener Coachingtechniken, welche ich abhängig von ihrer Fragestellung und Verfassung individuell einsetze. Ich arbeite wertschätzend, lösungsorientiert und Klient:innenzentriert. Mein Coaching ist eine Kurzzeitintervention und Bedarf in der Regel 3-5 Termine.

In meiner Beratung erhalten Sie den vertraulichen Rahmen, ihre Situation, ihre Gefühle und Problem zu äußern, ohne bewertet zu werden. Sie sind Expert:in für ihre Situation. Ich als systemische Beraterin schaue mit ihnen gemeinsam auf ihre Bedürfnisse und Gewohnheiten, hinterfrage auf Wunsch mit ihnen ihre Annahmen über sich und andere und unterstütze Sie dadurch, neue Sichtweisen zu entwickeln.

Ebenso decken Sie mit meiner Unterstützung bestehende Wechselwirkungen innerhalb Ihres Systems auf, sodass Sie anschließend neue Strategien und Lösungen entwerfen können. Ziel meiner Beratung ist es, durch geleiteten Dialog, Wertschätzung und ergebnisoffenes Denken Ihre Ressourcen und Kompetenzen zu stärken, neue Perspektiven zu ermöglichen und Verantwortung für die eigene Funktion und Veränderung in ihrem System zu übernehmen.

Paarberatung, Familienberatung, Beziehungsberatung und Erziehungsberatung bedürfen je nach Themenumfang 5-10 aufeinander aufbauende Sitzungen.

Die Mediation ist ein Konfliktbeilegungsverfahren, welches auf folgenden Grundsätzen basiert: Eigenverantwortlichkeit, Freiwilligkeit, Allparteilichkeit, Vertraulichkeit, Offenheit und Fairness. Ich als ihre Mediatorin biete ihnen einen sicheren und vertraulichen Rahmen für die Bearbeitung ihres verhärteten Konfliktes. Ich strukturiere und leite diesen Prozess für sie, verhalte mich neutral und bin für alle Beteiligten gleichermaßen tätig. Sie als Beteiligte sind und bleiben die Experten ihres Konfliktes.

Durch Ihre freiwillige, informierte und eigenverantwortlich aktive Teilnahme am Verfahren, ermöglichen Sie Lösungsoptionen, welche alltagstauglich und auch zukünftig tragfähig sind. Das Ziel der Mediation ist eine Abschlussvereinbarung im gegenseitigen Einvernehmen zum Wohle aller Beteiligten. Ich mediiere im Familienumfeld, im Vereins- sowie auch im Arbeitsumfeld.